мытье рук остается нет. 1 наконечник для предотвращения распространения коронавируса (covid-19). это здравый смысл, и это работает. однако, это должно быть сделано правильно и с мылом и водой. когда мыло и вода недоступны, следующим лучшим вариантом будет использование санитайзер для рук спирт ,

путь к улучшению здоровья

Правильное мытье рук не только уменьшает распространение коронавируса (covid-19), но и предотвращает распространение других вирусных заболеваний, таких как простуда и грипп. мытье рук также снижает риск других легко распространяющихся инфекций, таких как сар (тяжелый острый респираторный синдром) и меров (ближневосточный респираторный синдром).

мытье рук требует пяти простых шагов:

• влажный: Положите обе руки под чистую проточную воду.
• мыльная пена: нанесите достаточное количество мыла на внутреннюю и заднюю часть рук, а также на кончики пальцев. Мойте руки не менее 20 секунд (петь с днем ​​рождения) и не забудьте помыть под украшения и ногти. Ваши кончики пальцев особенно важны, так как люди часто кладут пальцы на лицо, нос и глаза. Вот как распространяется вирус.
• скраб: потрите обе руки вместе и проведите кончиками пальцев вокруг обеих рук. вам не нужна чистящая щетка. вам не нужно делать резкие, чистящие движения.
• полоскать: верните обе руки в проточную воду и аккуратно смойте мыло.
• просохнуть: полностью вытрите воду из ваших рук. использование одноразового полотенца (бумажного полотенца) лучше всего избегать появления микробов на полотенцах. Воздухоосушители, обычно используемые в общественных ванных комнатах, также эффективны.

когда мне нужно мыть руки?

мытье рук в течение дня важно, но еще более важно во время вспышки. Не забывайте мыть руки в следующих ситуациях:

1. после возвращения из общественной прогулки (продуктовый магазин, работа, школа, концерт, спортивная деятельность, больница, дом престарелых и т. д.).
2. перед выходом из ванной комнаты - как дома, так и в общественных ванных комнатах.
3. после рукопожатия во время сезона гриппа и вирусных вспышек.
4. до, во время и после приготовления пищи, особенно сырой пищи.
5. перед едой.
6. до и после ухода за кем-то дома, кто болен с симптомами рвоты или диареи.
7. до и после лечения пореза или раны.
8. после смены подгузников или уборки ребенка, который пользовался туалетом.
9. после сморкания, кашля или чихания.
10. после прикосновения к животному, корму или отходам животного происхождения.
11. после обработки корма для домашних животных или лакомств.
12. после касания мусора.
13. после того, как надеваешь обувь.
14. после использования общественных компьютеров, касаясь общественных столов и столешниц, наличных денег и монет, телефоны других людей и т. д.

как долго я должен мыть руки?

Наука показала, что мытье рук в течение 20 секунд эффективно убивает микробы. не хватает терпения для этого? Эксперты говорят, что мытье рук во время пения с днем ​​рождения дважды делает процесс приятным и быстрым.

когда я должен использовать дезинфицирующее средство для рук?

дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе (содержащее не менее 60% алкоголя) помогает защитить от распространения микробов и вирусов. санитайзер для рук эффективен, когда мыло и вода недоступны. это включает в себя общественный транспорт, и трудно попасть в ванную (самолет, поезд, автобус). ношение флакона с дезинфицирующим средством для рук облегчает дезинфекцию рук в таких ситуациях. некоторые люди используют это, когда они садятся, чтобы поесть в ресторане. другие используют его, когда они находятся в присутствии толпы (игры, церковные службы, школьные собрания). нанесите щедрое капельное дезинфицирующее средство для рук на ладонь и потрите его обеими руками, спереди и сзади и кончиками пальцев.

feellife 75% спирт мгновенное дезинфицирующее средство для рук, содержание алкоголя до 75%, может эффективно подавляет 99,9% бактерий без раздражения или высыхания кожи. увлажняющий Формула с витамином Е, делает руки мягкими и гладкими. используйте его в своем офисе, дома, в машине, в школе или в любом другом месте, где вам нужно быстро продезинфицировать руки. больше информации о дезинфицирующем средстве для рук feellife:https://www.feellife.com/75-alcohol-instant-hand-sanitizer_p36.html